Archives de catégorie : Actualités

US Cenon Aïkido : stage international

22 janvier 2018

Comme chaque année, l’US Cenon Aïkido a organisé son stage international au dojo de la Morlette à Cenon, le week-end du 13 et 14 janvier.

Des clubs de toutes la Nouvelle-Aquitaine se sont déplacés pour assister au cours dispensé par Alain PEYRACHE. Des pratiquants et professeurs des régions Pays de Loire, Occitanie et de Rhône-Alpes ont fait le déplacement jusqu’à Cenon pour échanger leurs pratiques et se retrouver dans une ambiance studieuse et amicale.
Le dojo de Cenon, son professeur Michel TRUFFAULT et ses élèves ont tout fait pour que ce cours collectif soit aussi une fête réussie car ce ne sont pas moins de 100 personnes sur 2 jours qui se sont retrouvées sur le tatami. Les cours d’Alain PEYRACHE ont été particulièrement appréciés, tout comme les moments conviviaux organisés lors de chaque pause et chaque repas.

Le dimanche après-midi, chaque participant s’est fait  la promesse de revenir, l’EPA (nom du dojo mondial d’Aïkido traditionnel d’Alain Peyrache Soké) et l’US Cenon Aïkido ont déjà pris rendez-vous pour l’année prochaine à domicile et à la même époque !

Vacances sportives de février

18 janvier 2018

Ce sont déjà les vacances !

30 places disponibles pour chaque semaine.
Thèmes : handball (première semaine) et badminton (deuxième semaine)

  • Téléchargez la plaquette des vacances de février : ici
  • Téléchargez les documents nécessaires à l’inscription : ici  ou en vous rendant sur le site internet de l’US CENON en cliquant sur l’onglet multi-sports

US Cenon tennis de table : résultats en championnat de septembre à décembre

15 janvier 2018

Au tennis de table, il y a deux championnats sur une année sportive  (septembre à décembre et janvier à mai) la poule est composée de 8 équipes,  il n’y a pas de match aller et retour, il y a donc des montées et des descentes deux fois par an.

Résultats :

– équipe 1 en régionale 1 se maintient

– équipe 2 en régionale 2 et en ballottage défavorable pour la descente, nous attendons les classements définitifs

– èquipe 3 en pré-régionale se maintient

– équipe 4 en départementale 1 se maintient

– équipe 5 en départementale 2 monte en départemental 1

– équipe 6 en départementale 2 descend en départemental 3

US Cenon Judo : Rémi sur les sommets Nantais !

18 décembre 2017

Rémi Bernard-Michinov s’impose à l’issue de 7 combats victorieux sur le tournoi National label A de Nantes ce samedi 16 décembre 2017. Qui plus est en -66kg, dans la catégorie la plus fournie avec plus de 70 combattants.

Et avec la manière ! Toujours aussi inspiré sur le travail de kumikata (la saisie pour les non-érudits) dont tous les observateurs lui reconnaissent une grande expertise. Toujours aussi dominateur sur les déplacements lui permettant de créer les décalages nécessaires pour être efficace en attaque. Du grand art ! Et pour finir, cet engagement, cette combativité et cette capacité à se dépasser qui font de lui un très beau combattant du plus haut niveau national !

Bravo Rémi !

Revivez ses combats sur Facebook : Cenon Judo

US Cenon Judo : Hugo Lutz 9ème aux championnats de France

12 décembre 2017

Hugo Lutz se classe 9ème des championnats de France minimes de judo en + de 73kg au vélodrome National de St Quentin en Yvelines.

Une très belle performance compte tenu d’une blessure au mollet contractée il y a plus d’un mois à l’entraînement et une préparation loin d’être optimale qui ne lui a pas permis d’être à 100% de ses capacités.

Combativité, engagement et détermination sont ses points forts…

Bravo Hugo

US Cenon Athlétisme résultat championnats de gironde Benjamins/Minimes/Cadets/Espoirs/Seniors

11 décembre 2017

En individuel:

Warren Janty, espoir, Champion de Gironde sur 200 m avec un nouveau record en 22″64.
Mathis Brechenmacher, minime, Vice Champion de Gironde  au Triple saut, 10,88 m.
Gregory Nantille, minime, Vice Champion de Gironde au 1 000 m
Ugo Caillet-papy, minime, Champion de Gironde en longueur avec 5m77, Vice Champion sur 50 m en 6’52  et 3ème au poids avec 10m55
Thibaut BASSON, minime, Champion de Gironde à la Hauteur avec un saut à 1.64 m
Jules Martin, cadet, Champion de Gironde en hauteur avec un saut à 1.84 m

Sabine Guerrier, Vétéran, lancer du poids 4 kg championne de gironde avec 9m52
Wendy Imounga, minime, championne de gironde du 50 m en 7″06
Lyvie Nogue, minime, 3ème au 1000 m en 3’36″08
Margot Baravaglio, benjamine, 3ème au 50 m en 7″82 et 2ème à la longueur avec un saut à 4m15
Léonie Fleury, benjamine, championne de gironde au 1000 m en 3’38″93

 

Relais:

Dans leur nouvelle catégorie, les cadets deviennent Vice Championne de Gironde au Relais 4 x 200 m.
Nouvelles au club, les cadettes ont brillé au Relais 4 x 200 m

Entrainement de l’US Cenon twirling bâton au complexe du tennis

10 décembre 2017

La section twirling bâton de l’US Cenon a bénéficié du prêt des structures du complexe du tennis pour ses entraînements.
Un échange entre ces deux sections a permis au twirling de s’entraîner sous le tennis couvert et ainsi de bénéficier d’un plafond plus haut pour le lancer de bâtons.
Le gymnase de la Morlette ne leur proposant pas autant de hauteur les filles ont donc pu retrouver les conditions idéales pour préparer les compétitions à venir.
Cette échange entre les deux sections risque donc de se renouveler .

US Cenon Judo : Un Goshin en or

9 décembre 2017

Il n’y a pas que le judo à l’US Cenon Judo, il y a aussi le Jujitsu et Axel Julien et Kévin Pallas qui ont remporté l’or de l’open international katas de Lille  ce samedi 9 décembre.

Bravo à eux !

US Cenon Gymnastique : premier tour des coupes d’hiver

7 décembre 2017

Sur cinq filles présentées, quatre ont été qualifiées pour la demi-finale qui aura lieu à Brest le weekend du 27/28 janvier 2017 :

– dans la catégorie minime, Orlane LAMARCHE comptabilise 36 points
– dans la catégorie cadette 2, Nawel NAAMAOUI comptabilise 39,050 points et finit sur la troisième marche du podium
– dans la catégorie junior, Eléa MOURAIN comptabilise 39,550 points
– dans la catégorie senior, Birgui TALL comptabilise 43,550 points et termine sur la deuxième place du podium

Sans oublier Célia MICOULAS qui manque d’un point la qualification.

Bon courage pour la suite !

 

US Cenon Judo : Médaillé aux championnats de France !

27 novembre 2017

Thomas LUCAS médaillé de bronze aux championnats de France seniors 2ème division. REVIVEZ SES 5 COMBATS SUR FACEBOOK : Cenon Judo

« Il y a des jours comme ça où le sport vous transporte si haut dans les émotions que les larmes coulent de joie. THOMAS LUCAS MÉDAILLÉ DE BRONZE de la catégorie des -90kg ! Une belle récompense pour lui, le Cenonnais pur souche ! Que dis-je, une belle récompense… une énorme performance oui !

La compétition avait lieu ce samedi 25 novembre à l’Institut National du Judo à Paris Porte de Châtillon. Ce lieu mythique qui a vu défiler d’immenses champions du sport français comme un certain judoka, que tout le monde connaît, aux 10 titres mondiaux…

Thomas commençait sa journée en sautant un tour, première information d’un tirage au sort tout de même compliqué…

 

Puis, le moment de son premier combat, au deuxième tour, où il allait rentrer tambour battant en ne laissant aucune opportunité à son adversaire ! Des solutions en attaque, un premier wazaari sur sode et un second sur kata guruma… 20 à 0.

 

Son deuxième combat, en 8ème le voyait opposé à un combattant bloc et rugueux que nous pouvions craindre tant son début de compétition avait été impressionnant. Au final, un match parfait tactiquement où il allait étouffer les velléités offensives de son adversaire et même mieux, le clouer sur un magnifique ippon ko uchi décisif !

 

Par la suite, en quart de finale, il ne réussissait pas à mettre en place son judo flamboyant du début de compétition… La faute au talent de son adversaire. Qu’à cela ne tienne, changement de stratégie, il allait faire monter les pénalités en dominant outrageusement la fin de match…

 

Seule déception, la demi-finale où il passait à côté de son rêve le plus fou, « être champion de France », en se faisant dominer au sol dans un secteur qui ne fait pas forcément partie de ses points forts.

 

S’en suivit une longue attente pour le match décisif, celui de la médaille, celui où l’on repart avec le sourire ou qui vous fait ruminer parfois toute une vie, celui qui vous fait passer du statut de récompensé au 5ème à jamais ! Le plus dur à appréhender…
Ce match pour la médaille s’annonçait donc rugueux face à Morel un combattant Tourangeau aux mêmes caractéristiques que son second adversaire… bas sur les appuis, trapu, capable de mettre les watts, aussi puissant qu’une vague par grande marée, bref un moment difficile annoncé !

Et Thomas n’allait pas céder bien au contraire, il allait se dépasser tel qu’en rêve tout entraîneur, tout parent, tout supporteur… Il allait tout donner, son cœur, ses poumons, ses doigts, ses tripes, son intégrité.

Ils allaient se rendre coup pour coup jusqu’à cet éclair de génie, ce sumi gaeshi libérateur validé par ippon qui allait tous nous faire chavirer ! Il faut aussi rendre hommage à son adversaire car pour faire une finale de 3 aussi engagée il faut être 2 !

 

Bien plus qu’une médaille, une apothéose, presque une libération pour lui qui a commencé le judo il y a plus de 20 ans dans ce club qui lui tient tellement à cœur ! Une longue passion qui commença très tôt, du talent déjà chez les minimes, chez les cadets où il a même fait un passage par le pôle espoir, puis chez les juniors et enfin chez les seniors où il a enchainé les médailles aux championnats de France militaires jusqu’au titre l’année passée. Mais jamais il n’avait atteint ce niveau-là ! Et cette médaille lui permet enfin de récolter les fruits d’un long investissement là où beaucoup sont tentés d’abandonner devant les premières difficultés.

 

Belle réussite également pour le club de l’US Cenon Judo qui voit un de ses athlètes médaillé aux championnats de France pour la troisième saison consécutive. Un peu de chaleur après la disparition cet été de son Président emblématique Guy Claverie. »