Section multi-sports

6-9 ans

L'éveil sportif et de parcours artistique
(en partenariat avec l'OCAC)

Présentation

L’école d’éveil sportif et de parcours artistique de Cenon s’adresse aux enfants de 6 à 9 ans. En place depuis 2013, elle est une des premières en Gironde.

Suite à la réforme des rythmes scolaires, elle fonctionne désormais le samedi matin, en dehors des vacances scolaires. Elle met le sport et la culture à la portée de tous les enfants pour qu’ils puissent choisir au mieux leur(s) future(s) discipline(s).

Organisation

6 cycles de 5 séances. Chaque matinée, un enfant pratique une activité sportive et une activité culturelle. Inscription pour l’année.

Activités

Sportives : Rugby – Boxe – Hockey – Lutte – Athlétisme – Tir à l’arc
De parcours artistique : Modelage – Cirque – Gospel – Vidéo – Dessin – Capoeira

Cotisation annuelle 2018-2019

145 € pour l’année pour les Cenonnais*
*avec réduction supplémentaire Carte CESAM de 25 € soit 120 €
160 € pour les habitants hors Cenon.

Documents à télécharger

Plaquette 2018-2019

8-16 ans

Les vacances sportives

Présentation

À l’US Cenon, nous souhaitons favoriser la pratique des jeunes Cenonnais pendant les vacances. Pour cela, nous proposons des stages associant progression pédagogique, pratique multi-sports et plaisir du sport.

Organisation

9 à 10 semaines organisées dans l’année.
Inscription à la semaine.

Activités

Les activités programmées sont extrêmement riches et variées, des classiques (football, tennis…) aux saisonnières (catamaran, ski nautique, canoë…)

Prix de la semaine

35 € pour les Cenonnais
50 € pour les habitants hors Cenon.

Adultes

Sport Santé

Présentation

L’US Cenon propose une activité physique adaptée aux personnes en insuffisance respiratoire (Bronco Pneumopathie Chronique Obstructive -BPCO-), aux personnes en surpoids ou en situation d’obésité.

Ce cours hebdomadaire d’une heure a pour objectif de donner aux participants tous les moyens de retrouver ou de conserver la meilleure condition physique possible.

Valérie Richaud, professionnelle titulaire du BEES Métiers de la Forme en cours d’obtention du Certificat de Spécialisation Animation et Maintien de l’Autonomie de la Personne (CS AMAP), encadre cette activité.

Organisation

Le mardi de 11h à 12h.
Une quarantaine de séances organisées du 4 septembre 2018 au 25 juin 2019 inclus.
Inscription toute l’année.

Activités

Il sera mis en place un travail d’endurance et de renforcement musculaire au travers de différentes activités physiques.

L’équilibre et la respiration tiendront également une place prépondérante dans le programme.

À tout moment, la forme physique des élèves sera prise en compte et déterminera la poursuite de la séance (maintien du rythme ou au contraire ralentissement de l’activité).

Cotisation

Cotisation annuelle de 190 € (tarification au prorata du nombre de séances restantes au jour de l’inscription).

Contact sport santé : Secrétariat US Cenon 05 56 40 16 53 ou Marie-José Dos Santos (référente) au 06 30 23 29 78.

Lieux

Salle de danse de la Maison de quartier Georges Brassens
Pôle social de la Marègue
Avenue Georges Clemenceau
33 150 Cenon

Accès Tram A direction Dravemont – Arrêt « Marègue » – La maison de quartier Georges Brassens se situe à 30m