Section Aïkido

L’aïkido est un art martial créé par maître Morihei Ueshiba (1883 – 1969) qui permet ainsi de trouver un équilibre sain, du corps et de l’esprit qui a gardé ses racines et ses valeurs. En effet, l’aïkido est un art martial qui repose principalement sur le placement, les déplacements ainsi que l’engagement des hanches tout en souplesse et en disponibilité, afin d’utiliser la force de l’attaquant et de la rediriger plutôt de s’y opposer frontalement. L’aïkido peut  se traduire par  la voie de la concordance des énergies, c’est une discipline martiale adaptée à tous, sans distinction de genre, d’âge ou d’origine.

L’aïkido permet en effet de canaliser son énergie, d’améliorer sa concentration, sa confiance en soi et sa maîtrise de soi. C’est donc une activité physique complète accessible à tous

En effet nous apprenons le respect de soi et des autres en progressant à son rythme. Cependant, la compétition et la volonté de vouloir être meilleur que les autres ne sont pas toujours recherchés. Nous vous proposons ainsi de travailler sur vous, sur votre maîtrise, à travers une technique et un comportement adapté à votre environnement. Les enfants ou les adultes apprendront dans nos cours à se dépasser et à appréhender les situations de la vie avec plus de confiance et de sérénité.

L’ aïkido s’adapte en fonction du physique du pratiquant, et tout le monde peut pratiquer cet art martial sans contrainte. Idéal pour les enfants et les femmes, il ne demande pas une force physique supérieure à son partenaire.