Section Judo
Quel que soit votre objectif, loisir, compétition ou entretien physique, nous avons la réponse…
L’UNESCO a déclaré le JUDO comme meilleur sport initial pour former des jeunes de 4 à 21 ans : « le JUDO c’est le développement de la force, de la rapidité, de la souplesse, de la coordination, des réflexes, de la concentration, de l’équilibre, de la résistance, de la personnalité, de la confiance en soi et la connaissance de son propre corps. Le judo n’encourage pas l’agressivité, mais apprend à coopérer, à respecter et à développer la maitrise de soi ».
Le TAISO est une préparation physique très variée : entretien cardio-respiratoire, amélioration de l’endurance, renforcement musculaire, amélioration de l’équilibre, amélioration des capacités psychomotrices, amélioration de la coordination générale des membres.
Horaires
Éveil (4-6 ans) selon âge, morphologie, ancienneté
Groupe 1 : Mercredi de 13h45 à 14h30
Groupe 2 : Mercredi de 14h30 à 15h15
Groupe 3 : Mercredi de 15h15 à 16h00
Groupe 4 : Samedi de 9h30 à 10h15
Groupe 5 : Samedi de 10h15 à 11h00
Débutants, Mini-poussins
Lundi de 17h30 à 18h30
Mercredi de 16h00 à 17h00
Poussins, Benjamins
Lundi de 18h30 à 19h30
Mercredi de 17h00 à 18h00
Compétiteurs, Minimes, Cadets, Juniors, Seniors
Lundi de 19h30 à 21h00
Mercredi de 18h00 à 19h30
Vendredi de 18h00 à 20h00
Taïso (adultes)
Samedi de 11h00 à 12h30
Lieu de pratique
Dojo Guy Claverie
Complexe La Morlette
3 rue du Docteur Roux
33150 CENON
Coordonnées
Président : M. Christian LABORIE
Téléphone :
05 56 86 81 56 – Pendant les heures de cours
06 17 43 81 81 – Mme LUCAS, Secrétaire
06 45 77 32 22 – M. BOYER, Directeur technique
Mail :
judo@uscenon.fr
En savoir plus sur la section :
https://www.uscenonjudo.fr/
Facebook : US Cenon judo
Tarifs
Tarifs annuels 2021-2022
Licence, assurance, ceinture et cotisations incluses
1 cours par semaine : 170 €
2 et 3 cours par semaine : 220 €
Réduction de 30 € pour les Cenonnais de 4 à 18 ans (Cesam)
Dispositif PASS’SPORT 50 € de réduction
Détail du tarif annuel
Licence Fédérale : 40 €
Adhésion US Cenon : 7 €
Cotisation pour 1 cours par semaine : 120 €
Cotisation pour 2 et 3 cours par semaine : 170 €
Ceinture : 3 €
Informations complémentaires
Inscriptions
- A partir du samedi 4 septembre (permanence de 9h à 12h) pendant les heures de cours
- Se munir de toutes les pièces demandées : Carte Cesam (pour les cenonnais de -18 ans – démarche en ligne sur le site de la Ville de Cenon ou à retirer au service des sports…), Certificat médical de non contre indication à la pratique du judo, Moyen de paiement
- Plus d’informations sur les modalités, cours d’essais, documents nécessaires : Chaque enfant a droit à 2 cours d’essai. Un kimono sera prêté pour les essais moyennant une caution de 20€. Pour des raisons sanitaires, nous demandons aux parents de rendre le kimono lavé une fois les 2 essais réalisés. Des tenues neuves sont en vente au bureau… Petite surprise jusqu’aux catégories d’âge poussin…
Reprise des cours le lundi 6 septembre 2021
PASS SANITAIRE :
– Nous appliquerons les textes en vigueur
