Section multi-sports

6-9 ans

L'éveil sportif et de parcours artistique
(en partenariat avec l'OCAC)

Présentation

L’école d’éveil sportif et de parcours artistique de Cenon s’adresse aux enfants de 6 à 9 ans. En place depuis 2013, elle est une des premières en Gironde.

Suite à la réforme des rythmes scolaires, elle fonctionne désormais le samedi matin, en dehors des vacances scolaires. Elle met le sport et la culture à la portée de tous les enfants pour qu’ils puissent choisir au mieux leur(s) future(s) discipline(s).

Organisation

6 cycles de 5 séances. Chaque matinée, un enfant pratique une activité sportive et une activité culturelle. Inscription pour l’année.

Activités

Sportives : Base-ball – Foot – Accrosport – Jeux d’opposition – Course d’orientation – Athlétisme
De parcours artistique : Capoeira – Danse – Poterie – Bande dessinée – Vidéo – Cirque

Cotisation annuelle 2021-2022

145 € pour l’année pour les Cenonnais*
*avec réduction supplémentaire Carte CESAM de 30 € soit 115 €
160 € pour les habitants hors Cenon.

8-16 ans

Les vacances sportives

Présentation

À l’US Cenon, nous souhaitons favoriser la pratique des jeunes Cenonnais pendant les vacances. Pour cela, nous proposons des stages associant progression pédagogique, pratique multi-sports et plaisir du sport.

Organisation

10 semaines organisées dans l’année.
Inscription à la semaine.

Activités

Les activités programmées sont extrêmement riches et variées, des classiques (football, tennis…) aux saisonnières (catamaran, ski nautique, canoë…)

Prix de la semaine

35 € pour les Cenonnais
50 € pour les habitants hors Cenon.

Adultes

Sport Santé

Présentation

L’US Cenon vous propose d’améliorer votre santé par de l’activité physique adaptée, pour toutes personnes atteintes d’affections de longue durée (ALD) et de maladies chroniques.

A raison de deux séances d’une heure par semaine ayant pour objectif de retrouver, conserver ou améliorer votre condition physique, vous effectuez un travail de reconditionnement global individualisé.

Deux éducatrices spécialistes du sport-santé vous accompagnent à chaque séance et organisent régulièrement des bilans qui sont transmis à votre médecin.

Votre état de forme est au centre de la préoccupation des encadrantes et détermine l’évolution des séances (maintien du rythme ou ralentissement de l’activité).

Bien plus qu’une simple séance de sport, de nombreuses informations et conseils à propos de l’activité physique et de l’hygiène de vie sont prodigués au cours des séances.

 

 

Organisation

le lundi et vendredi de 9h à 10h

Activités

Il est mis en place un travail d’endurance et de renforcement musculaire au travers de différentes activités physiques.

L’équilibre et la respiration tiendront également une place prépondérante dans le programme.

Cotisation

Cotisation annuelle de 190 €

Contact sport santé : Secrétariat US Cenon 05 56 40 16 53

Lieu

Gymnase Marègue

Rue Jean Cocteau
33 150 Cenon

Accès Tram A direction Dravemont – Arrêt « Marègue »

Accès bus ligne 32 direction centre commercial Bouliac – Arrêt « Marègue »

Documents à télécharger

Plaquette sport santé À venir

Certificat médical

Prescription médicale À venir

Adultes

MULTI-SPORTS ADULTES

Présentation

Vous voulez faire du sport sans pression ni compétition ? vous aimez pratiquer dans la convivialité ? Venez rejoindre ce  groupe d’adultes mixte, avec un programme inédit qui sera riche et original tout au long de l’année !

ORGANISATION

Tous les lundis et jeudis soirs de 18h à 19h30

ACTIVITES

Comme activités, un beau panel très diversifié : Base-Ball, Basket, Tennis de Table, Badminton, Ultimate Freesbee, Volley-Ball, Tir à l’arc, Futsal, Rugby et Course d’orientation !

COTISATION

Cotisation annuelle de 175 € *(tarification au prorata du nombre de séances restantes au jour de l’inscription).

Contact : Secrétariat US Cenon 05 56 40 16 53 ou Alizée CUQ au 07 63 00 56 62

LIEU

Tous les lundis :
SALLE LEO LAGRANGE
Cours de Verdun
33150 CENON

Tous les jeudis :
rue Lavoisier
33150 CENON

Parc Palmer pour la Course d’Orientation.