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La succes-story de la section basket se poursuit !

Avec une nouvelle victoire le week-end dernier sur leurs dauphins de La Pennoise, nos basketteurs s’envolent au classement. 10 matchs, 10 victoires. Et quelles victoires ! Dimanche, c’est sur le score de 106 à 61 que les rouges et noirs ont à nouveau écrasé leurs adversaires. À l’aube de la deuxième partie de saison, Cenon est leader invaincu de son championnat de RM3 !

Tout le club compte sur vous pour aller les encourager chaque week-end et les aider à décrocher un titre aussi attendu que mérité.

Alors tous au gymnase marègue le 30 janvier pour la réception du BEC !

Il est tout chaud, il vient de sortir, voici le programme des prochaines vacances sportives !

Cet hiver les VS auront lieu au gymnase Lalanne de la morlette pour deux semaines de haute intensité dans lesquelles un pass sanitaire sera demandé pour les 12 ans est plus  :

Une semaine Handball, avec Bastien, Romain, Alizée et Elioth, dans laquelle il y aura également du futsal, du tennis, une séance d’athlétisme, une sortie à l’escalade et  une sortie à la piscine !

Une semaine Judo avec Kevin, Romain, Alizée et Elioth, dans laquelle vos enfants s’essaieront également au volley, au tennis de table, au tchouk-ball et au BMX et iront toujours à la piscine avant de se défier au tant demandé laser-game !

Un programme de folie, une équipe d’éducateurs surmotivée, il ne manque que vos enfants pour passer 15 jours de vacances exceptionnelles !

Comme d’habitude, il n’y aura pas de places pour tout le monde alors ne tardez plus !

Inscrivez vous vite auprès du secrétariat à la maison des sports à Palmer ou par téléphone au 05 56 40 16 53.

Après plusieurs années d’existence la remise en forme de la section athlétisme se métamorphose ! En effet grâce à leurs nouvelles éducatrices diplômées, Anissa et Alizée, ces cours permettent de reprendre une activité physique adaptée à tous, par un suivi personnalisé et un travail spécifique à l’athlétisme.

Coordination, renforcement musculaire et exercices cardio sont au menu de ces cours que peuvent désormais suivre les adhérents jusqu’à 3 fois par semaine ! Ils permettent :

• de muscler sa ceinture abdominale et ses fessiers
• d’optimiser sa coordination et son équilibre
• de faciliter la perte de poids et d’affiner sa silhouette

Alors tous à nos bonnes résolutions avec la remise en forme ! Les cours ont lieu le lundi, mardi et mercredi de 18h30 à 19h30 et deux séances d’essais sont offertes.

Toutes les informations 06 68 48 40 08 ou sur le site de l’athlétisme.

Depuis plusieurs saisons  notre section tennis a connu de nombreux changements. Evoluant désormais  dans les toutes neuves infrastructures du complexe Francis Lafuente, nos tennis(wo)mens ont enclenché depuis 3 saisons une marche en avant remarquable.

Grâce au travail de ses bénévoles, salariés et de tous les amoureux du tennis cenonnais, la section franchit cette année la barre des 400 licenciés. En compétition ou en loisir, au tennis ou au paddle, nos amateurs de la petite balle jaune font grandir la section jour après jour.

Il suffit de voir les sourires aux abords des courts et d’apprécier les récentes qualifications des équipes 1M, 2M et 45M, lors des phases de poule du championnat d’équipe automne, pour s’en rendre compte.

Et pour preuve, le tennis à Cenon c’est :

• 3 terrains green Set intérieurs.
• 2 terrains de terres battues  intérieurs, 2 terrains extérieurs, 2 sous bulles.
• un terrain de Padel.
• une salle de musculation.
• un club house et une salle de réunion.
• l’accès à l’application Tenup qui vous permet de réserver un court en quelques clics.
• des invitations gratuites pour les joueurs extérieurs.
• une école de tennis rayonnante avec près de 190 jeunes.

Alors en 2022 , tous au tennis !

Chers adhérents, sportifs, bénévoles et salariés,

Je vous adresse mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année, que tous vos rêves sportifs et personnels se réalisent au sein et en dehors du club qui nous unit.

VIVE L’US CENON !

La Présidente,
Marinette LAFOND

Venez participer à une Course d’orientation au score par équipe ou individuel. La Course au score : c’est poinçonner le plus de balises dans un temps donné !

Dimanche à 11h, départ en masse de Lacanau Lac, plage du Moutchic. Accueil dès 9H45 à Plage du Moutchic / Fermeture des circuits à 17H10. Trois circuits sont proposés : 1h30, 3h ou 6h. Les enfants à partir de 13 ans (orienteur confirmé) peuvent s’inscrire sur le circuit d’1h30 ou être accompagné d’un adulte.

Inscription jusqu’au lundi 17 janvier sur le site : http://liguenouvelleaquitaine-co.fr/

Le gagnant est celui qui a « bipé » le plus de balises dans le temps imparti (1h30, 3h ou 6h). En cas d’égalité, les ex-aequo sont départagés au temps (celui qui a mis le moins de temps est classé devant). Pour ceux qui arriveront hors délai, il leur sera retiré 1 balise par minute entamée. Au-delà de 10 minutes de temps supplémentaire, le participant sera mis hors délai. Récompenses aux premiers des circuits. A l’issue de chaque arrivée.

/!\ Pour être chronométré vous devez obligatoirement présenter un certificat médical datant de moins d’un an à la date d’inscription à la compétition et permettant d’établir l’absence de contre-indication à la pratique du sport ou de la course d’orientation, en compétition.

Tarifs :
– Licenciés FFCO : 12.00€ (1h30 et 3h) et 15,00€ (6h),
– Non-licenciés FFCO : 16€ et 20€ (6h) (dont 3.50 de pass’compétition),
– Location de puce : gratuit chèque de caution.

1 Bol de soupe offert à l’arrivée. Cette année vous devrez apporter votre bol personnel pour qu’on le remplisse de soupe !

Marinette LAFOND, Présidente de l’US Cenon, et Alexandre GOUS, responsable du KeepCool de Cenon, ont signé ce jeudi 16 décembre !!!

Magnifique nouvelle pour les licenciés du club omnisports. Un nouveau partenariat avec la salle KeepCool de Cenon vient de voir le jour au mois de décembre et il donne désormais des avantages incroyables pour tous les adhérents :

En effet, l’abonnement à la salle est désormais GRATUIT pour TOUS LES ADHERENTS  de l’US Cenon de plus de 18 ans !!! Il suffit de réserver un créneau du lundi au vendredi de 9h à 20h. Cette réservation permettra de fluidifier les flux car la demande risque d’être importante !

Plus besoin de chercher une salle de sport ou de se ruiner pour pouvoir se renforcer, notre nouveau partenaire KeepCool de Cenon vous offre le plus beau des cadeaux de Noël !

Et ce n’est pas tout, KeepCool Cenon va régaler aussi vos familles car l’adhésion de 89 euros est OFFERTE pour TOUS LES PARENTS  des licenciés qui bénéficient également d’un tarif exceptionnel de 19,90€ par mois (au lieu de 29,90€).

Des cartes de membres US Cenon seront distribuées à chaque licencié, demandez la vôtre au bureau de votre section pour pouvoir profiter de la gratuité de la salle (sur présentation de ladite carte et d’une pièce d’identité).

Week-end grandiose pour le judo cenonnais qui récolte de nombreuses médailles en plusieurs catégories. La plus marquante est la médaille d’or de Seima Louette, vainqueur en -66kg du tournoi international excellence juniors d’Aix-en-Provence. Cette victoire dans un tournoi majeur valide tout le travail de notre jeune judoka et pourrait lui ouvrir les portes de L’INSEP.

A noter également les médailles d’or de Syuma Louette, en -60kg au tournoi national excellence cadets de Nantes et de Madeleine Dalmasso, en -57kg au tournoi national excellence minimes de Nantes.

Bravo à nos jeunes athlètes qui ont une fois de plus porté fièrement les couleurs cenonnaises.

On le sait, la pratique du sport est primordiale pour une vie saine. Si il est important d’en pratiquer de sa propre volonté, votre médecin peut également vous prescrire des séances pour traiter une affection de longue durée ou une maladie chronique.

L’US Cenon vous accueille désormais sur ordonnance dans notre nouveau dispositif « Sport Santé » qui a pour but d’améliorer la condition physique des pratiquants en prenant compte de leur pathologie grâce à deux séances hebdomadaires.

Créé en avril par Sophie Caton, notre coordinatrice Sport Santé et assistée par Lucie Favard, enseignante en sport adapté, les cours sont assurés en toute sécurité par deux spécialistes qui effectuent un travail de reconditionnement global au travers de différentes activités.

En lien direct avec votre médecin, nos éducatrices lui transmettent les résultats des tests et bilans effectués au cours des séances.

Tous les renseignements sont disponibles au secrétariat de l’US Cenon 05 56 40 16 53 ou sur la page du Sport Santé

Et de 7 ! 7 victoires consécutives pour les séniors garçons  !

Après avoir écrasé l’équipe de Gardonne la semaine passée (120-56), nos garçons recevaient ce week-end la solide équipe de Villeneuve, 3ème de la poule, pour leur dernier match à domicile de l’année. Pas de quoi affoler nos basketteurs  qui se sont à nouveau imposés, cette fois-ci sur le score de 78-43 et restent invaincus. Cenon est désormais seul leader du championnat RM3 et valide leur magnifique début de saison !

De bon augure  avant le déplacement de ce week-end à Talence, leur nouveau dauphin.

Bonne chance à eux !