Tous les articles par Bastien Barroero

Vie du club : et si on essayait la Course d’Orientation ?

7 octobre 2024

Alors que la journée de sprints organisée par notre section à Artigues-près-bordeaux vient de se terminer, faisons la lumière sur ce sport aussi simple que passionnant.

Très présente dans le cadre scolaire la course d’orientation est cependant moins connue dans sa pratique fédérale :

Une carte spéciale d’orientation, une boussole et c’est parti pour une activité sportive de plein air, un défi mental praticable par tous !

Sport pour tous par excellence, la course d’orientation (CO pour les initiés !) offre de belles opportunités de loisirs, de réflexion et de compétition pour les plus athlétiques.

Seul ou en famille, des enfants aux vétérans, tout le monde trouvera son bonheur : celui de se promener en pleine nature ou en milieu urbain, découvrir son territoire, trouver les balises ou courir le plus vite possible sur un parcours adapté.

Créé le 1er janvier 2020 à l’initiative d’orienteuses et orienteurs habitant sur la rive droite de Bordeaux Métropole, amoureux du parc des Coteaux, notre section souhaite développer la Course d’Orientation sur ce vaste territoire de l’estuaire jusqu’à l’Entre-Deux-Mers.

Alors n’hésitez plus, vous aussi, allez vous essayer à la C.O…mais attention c’est addictif !

Vacances sportives : la session d’automne débute le 21 octobre

30 septembre 2024

Lors des vacances d’automne, les VS reviendront en force pour deux nouvelles sessions au gymnase Marègue et Morlette à Cenon. Handball et Tennis de table seront les deux sports phares de la quinzaine où de nombreuses activités seront également prévues.
Les sorties à la piscine de Cenon et au Laser Game ponctueront également ces deux semaines.

Retrouvez toutes les informations sur la page multisport de notre site internet

Pour vous inscrire, rendez-vous au secrétariat de la maison des sports, au 05 56 40 16 53 ou en ligne

2024-09-24 us cenon vs toussaint 2024

Athletisme : la section au rendez-vous du Decastar

23 septembre 2024

Ce 14 et 15 septembre se tenait le célèbre Décastar, réunissant les meilleurs décathloniens internationaux et organisé par l’ADEM. Comme chaque année  des jeunes athlètes des clubs voisins sont récompensés pour leurs résultats de l’année passée !

Nous avons donc pu retrouver Tiffany, Callie, Gabriel, Coline et Kévin qui se sont illustrés pendant le week-end sur plusieurs épreuves.

Également présent, Bernard, Gisèle, Anyssa et Dania ont pu juger tout au long du week-end !

Voilà une façon de bien commencer la saison !

 

Eveil multisports : nouveau créneau le mercredi matin

16 septembre 2024

Cette année encore, l’US Cenon proposera un cours d’éveil sportif et culturel le samedi matin en partenariat avec la ville de Cenon et l’OCAC.

Mais cette saison une nouvelle session uniquement sportive va aussi voir le jour !

En effet, suite à la réforme des rythmes scolaires un nouveau créneau 100% sport ouvre le mercredi matin. Proposée par l’US Cenon Multi-Sports, l’école d’éveil sportif est un parcours qui s’adresse aux enfants du CP au CM2. Les enfants pratiquent successivement à chaque séance une activité sportive.

Le mercredi matin, de 9h45 à 10h45 puis un deuxième groupe de 11h00 à 12h00 sur les lieux d’activités.
5 cycles comprenant chacun 5 à 7 Mercredis. À chaque séance, le mercredi matin, l’enfant pratique une activité sportive.
L’inscription se fait pour l’année scolaire : les enfants pratiqueront ainsi les 6 activités sportives.

 

Le fonctionnement du cours d’éveil sportif et culturel du samedi matin reste, lui, inchangé.

Inscrivez vos enfants dès maintenant !

Multisports adulte : l’incontournable de la rentrée

13 septembre 2024

Vous voulez vous (re)mettre au sport ? Vous avez envie de pratiquer plusieurs sports différents sans pression ni compétition ?  La sixième saison consécutive du multisports adulte débute ce lundi 16 septembre et pourrait bien être votre coup de cœur de la rentrée.

Ce dispositif a pour objectif de proposer plusieurs activités sportives variées et ludiques. Quelque soit le niveau, le sport se pratique ici en loisir et sans aucun aspect compétitif. Les cours, prévus en début de soirée, de 18h à 19h30, permettent aux licenciés d’enfiler les baskets à la sortie du travail sans avoir besoin de rentrer trop tard chez soi.

Le fonctionnement est simple : 6 cycles distincts se succèdent dans lesquels deux sports sont pratiqués et encadrés par notre éducatrice diplômée, qui vous accueillera le lundi et le jeudi soir. Comme tous les ans, deux séances d’essai gratuites sont prévues. Vous pouvez donc d’ores et déjà vous rapprocher du secrétariat de la maison des sports au 05 56 40 16 53 ou auprès d’Alizée, notre éducatrice au 07 63 00 56 62 ou encore vous rendre sur la page multisports du club.  On vous attend nombreux !

 

 

Karaté : fin de saison festive au dojo

5 juillet 2024

La saison de la section karaté de l’US Cenon s’est refermée sur une présentation aux parents du travail de leurs enfants suivi ensuite, en cours adultes par une remise de ceinture noires par notre Professeur jean Claude Lescalier 6° Dan diplômé d’Etat.
Il a adressé ses félicitations à Thomas pour avoir obtenu son troisième Dan et a remis leurs ceintures noires 1° dan à, Patrick , Madjid, et Medhi !

Ainsi s’allonge la longue liste des karatékas amenés avec succès à l’examen de ceintures noire et des « Dans ».
Le collège des ceintures noires 1°,2°3°et 4°dan du Dojo de Cenon formés par lui au fil des années compte plusieurs dizaines de pratiquants !!

Enfin une soirée conviviale s’est déroulée le 29 juin dans la salle du château du diable à Cenon autour d’une excellente paella avec notre Professeur, tous ses assistants, les parents et leurs enfants ainsi que les pratiquants adultes !

Rendez-vous est donné à tout le monde, aux anciens pratiquants, mais aussi à des nouveaux pour la rentrée de septembre 2024 !

Vacances sportives / été 2024 : dernières places disponibles

27 juin 2024

Les vacances sportives d’été approchent à grand pas et les réservations sont quasiment closes. Seules quelques places subsistent pour les + de 10 ans lors de la dernière semaine du 29 juillet au 02 août.

Découvrez vite la programmation de ce temps fort de notre club avant qu’il ne soit trop tard !

Pour rappel de nombreuses activités extérieures, dont le surf et le wake-board, sont au programme de ces quatre semaines qui débuteront le 8 juillet.
Les inscriptions sont possibles en ligne, au secrétariat de la Maison des Sports, 3 rue Aristide Briand à Cenon ainsi qu’au 05 56 40 16 53.

Judo : Farah vice-championne de France

21 juin 2024
Après une grosse saison, Farah Benthami se retrouvait au Grand Dôme pour les championnats de France. Une compétition saluant un travail acharné de plusieurs années dans laquelle notre protégée s’est fort bien défendue. En effet dès le début de journée Farah a enchaîné les victoires jusqu’à se hisser en finale. Ce dernier combat l’opposa à une adversaire ô combien coriace qui lui ravit le titre suprême. Peu importe, Farah est devenu vice-championne de France des -57kg et rien ne pourra lui enlever. Une performance majuscule que tout le clan cenonnais a su apprécier à sa hauteur après les premiers regrets suivant la défaite en finale.
 Bravo Farah !

Karaté : une saison 2023-2024 fructueuse

10 juin 2024

Cette saison 2023-2024 a été fructueuse pour l’US CENON KARATE

 

La saison passée nous avions déjà une compétitrice Louisiane Dubourg sélectionnée pour le championnat de France. Cette saison nous avons eu un bon parcours de nos jeunes avec plusieurs podiums en championnat de Gironde et en championnat de ligue Nouvelle-Aquitaine !

Belle performance pour Samuel et Erisa en combat et en kata ainsi que pour Alexis, Asmae et Alaa en Kumité (combat) ainsi que pour nos séniors Inês, Anna et Majid en Kumité.

 

Ce parcours a permis à certains d’entre eux d’être sélectionnés en  championnat de France, ainsi doivent être félicités Inês, Anna et Majid

Quant à nos jeunes ? Alexis et Erisa ont franchi plusieurs tours de haute lutte et Samuel a décroché une 3°place synonyme de podium !!

Pour Finir en beauté nous avons eu une finale « CENON-CENON » en coupe des kyus compétition organisée par le comité départemental de Gironde de karaté avec Alexis vainqueur et Samuel 2° !

Judo : Seima Louette remporte l’open de Marrakech

7 juin 2024

Notre judoka formé à l’US Cenon Judo et évoluant aujourd’hui au FLAM91, aligné en -66kg, vient de marquer les esprits et de nombreux points au niveau mondial en remportant  l’African Open de Marrakech Seniors. Un succès magnifique qui atteste du travail réalisé depuis plusieurs années depuis sa formation à l’US Cenon (où il était n°2 national chez les juniors) et qui lui permet de nettement progresser à la ranking mondiale.

Désormais pensionnaire du collectif national (CN), le nom de Seima est inscrit fièrement avec celui de Teddy Riner, qui participait également à l’open, parmi les vainqueurs de ce tournoi.

Félicitations et bon courage pour la suite. On croit en toi !