Bonjour à tous,
Malgré des mesures qui nous obligent à fermer nos salles de sport et gymnases, nous vous informons néanmoins que le Multisport adultes continue avec des activités de plein air.
Actuellement, le Base-Ball à lieu le lundi soir et le Basket-Ball, le jeudi soir de 18h à 19h30.
Vous avez la possibilité de faire 2 séances d’essai gratuit, profitez-en !
Pour tout renseignement, contactez notre éducateur sportif Bastien au 06.60.24.32.98.
Sportivement !
Et voilà !
Il fallait bien que cela nous arrive… Une nouvelle « fermeture administrative de toutes les salles de sport à l’exception de celles des établissements scolaires du secondaire (collèges et lycées) ». Voici l’annonce officielle de la Préfecture de la Gironde.
En conséquence, toutes les activités sportives pratiquées en salle de l’US Cenon sont suspendues jusqu’à nouvel ordre…
Nous avons déjà hâte de vous revoir…
Les activités maintenues :
ça y est c’est parti, comme à chaque fois, vous êtes sur les starting blocks pour réserver une place pour vos chérubins!
Le programme est ici !
Nous accueillerons comme à chaque vacances les enfants et adolescents de 8 à 16 ans !
Au programme pour la 1ère semaine : des sports collectifs avec en thème LE BASKET, mais ce n’est pas tout, il y aura la découverte du « Tchouk Ball », l’intervenant Rodrigo viendra également initier avec la « Capoeira », un sport de combat sans contact, alliant souplesse, agilité, figures gymniques, danse et rythme en percussion, mais aussi des jeux d’opposition dans le dojo et un tournoi de Futsal dans le gymnase. Parce qu’ils ont adoré l’année dernière, on remet le couvert et la sortie de la semaine sera de l’escalade à Block Out !
Pour la seconde semaine, sera mis à l’honneur un sport de raquette bien connu et adoré des enfants, LE BADMINTON ! ET là, attention au marathon sportif !! s’enchaîneront, jeux d’opposition, rugby, athlétisme et BMX !
En raison des nouvelles normes sanitaires, il faudra prévoir un pique-nique à chaque repas et sa propre gourde / bouteille pour les activités. N’oubliez pas des chaussures de sport d’intérieur pour le gymnase.
#USCenon#LeMeilleurDeVousMême#
Ce samedi 19 septembre , la section Athlétisme vous convie dès 9h à participer à 2 évènements nationaux :
Cliquez sur ces évènements pour avoir davantage d’informations !
Lieu : stade Palmer
Horaire : de 9h à 13h
Contact : cenonathle@free.fr
On vous attend !
Programme jusqu’à novembre et mot du Président Claude Monnier :
Chers(es) adhérents(es),
La situation actuelle nous oblige à des nouvelles mesures ; en premier lieu, il sera nécessaire de s ‘inscrire au préalable auprès de l’animateur en charge de la sortie avant le vendredi soir pour les anciens adhérents, et auprès du président pour les personnes désirant pratiquer cette activité (07 72 14 11 29).
(Si non inscrit ,soyez à l’heure, l’animateur n’attendra pas)
COVOITURAGE : les animateurs et membres du bureau ne prendrons aucune initiative pour la répartition dans les véhicules, aussi nous ne donnons pas de ‘tarif ‘,chacun restant libre de sa décision. Afin de respecter les consignes fédérales nous vous rappelons que le port du masque ainsi que la distanciation physique est obligatoire dans les véhicules (si covoiturage) (Sauf autres changements)
A TITRE INDICATIF, vous trouverez le temps de trajet estimé depuis PALMER – ainsi que l’heure du DEPART DE LA RANDONNEE . SI VOUS AVEZ UN CONTRE TEMPS PENDANT LE TRAJET, PENSEZ A EN AVERTIR L’ANIMATEUR. Ne pas oublier de prendre son n° de Tél (arriver 10 à 15 mn avant)
LE PROGRAMME :
Samedi 05 Septembre : ½ journée 13 km conduite par Claude
Boucle de TRESSES
Départ de la Rando 13 h 45 Parking en face de la Mairie (Temps de trajet estimé 14 mn )
Jeudi 10 Septembre : ½ journée – 10 km conduite par Claude
Boucle de BLANQUEFORT
Départ de la Rando 14 h 15 Centre Equestre (Rue du Manège) (Temps de trajet estimé 31 mn)
Samedi 12 Septembre : journée – 21 km conduite par Jacques
Boucle de VILLEGOUGE
Départ de la Rando 9 h15 Eglise (Temps de trajet estimé 33 mn)
Samedi 19 Septembre : ½ journée – 13 km conduite par Claude
Boucle de LAROMET
Départ de la Rando 14 h 15 du Parking du Lac (Temps de trajet estimé 50 mn)
Jeudi 24 Septembre : ½ journée – 9 km conduite par Philippe – Bernard
Boucle de MONTAGNE
Départ de la Rando 14 h 15, Domaine de la Barbanne (Temps de trajet estimé 38 mn)
Samedi 26 Septembre : journée – 22 km conduite par Philippe – Bernard
Boucle de ST SAVIN
Départ de la Rando 9 H 15 Eglise (Temps de trajet estimé 36 mn )
Samedi 03 Octobre : ½ journée -13 km conduite par Philippe – Bernard
Boucle de VERAC
Départ de la Rando 14 h 15 place salle des fêtes (Temps de trajet estimé 29 mn)
Jeudi 08 Octobre : ½ journée – 9km conduite par Claude
Boucle de MARTIGNAS sur JALLES
Départ de la rando 14 h25 Aire de pique -nique MOULIN DE BIDON (Temps de trajet estimé 44 mn)
Samedi 10 Octobre : journée – 20 km conduite par Claude
Boucle de LAGORCE
Départ de la Rando 9 h30 Eglise (Temps de trajet estimé 47 mn )
Samedi 17 Octobre : ½ journée 13 km conduite par Jacques
Boucle de CAILLAU
Départ de la Rando 14 h Eglise de CAILLAU (Temps de trajet estimé 16 mn)
Jeudi 22 Octobre : ½ journée – 10 km conduite par Philippe – Bernard
Boucle de PERISSAC
Départ de la Rando 14 h 15 Eglise (Temps de trajet estimé 35 mn)
Samedi 24 Octobre : journée – 20 km conduite par Jacques
Boucle de ST CHRISTOPHE DES BARDES
Départ de la Rando Eglise 9 h 20 (Temps de trajet estimé 35 mn)
Samedi 31 Octobre : 1/2 journée 13 km conduite par Claude
Boucle de LE PIAN MEDOC
Départ de la Rando Eglise St Seurin 14 h 20 (Temps de trajet estimé 40 mn)
Jeudi 05 Novembre : ½ journée – 10 km conduite par Philippe – Bernard
Boucle de CURSAN
Départ de la Rando Place De La Mairie 14 h 15 (Temps de trajet estimé 33 mn)
Samedi 07 novembre : journée – 22 km conduite par Philippe – Bernard
Boucle de LAPOUYADE
Départ de la Rando 9 h 20 Eglise (Temps de trajet estimé 37 mn)
Samedi 14 novembre : ½ journée – 13 km conduite par Philippe -Bernard
Boucle de ROMAGNE
Départ de la Rando 14 h 25 Salle Des Fêtes (Temps de trajet estimé 41 mn)
Jeudi 19 Novembre : ½ journée – 10 km conduite par Claude
Boucle de Blanquefort
Départ de la Rando 14 h 15 Entrée du Parc de majolan sur la D2 (Temps de trajet estimé 33mn )
Samedi 21 Novembre : journée – 21 km conduite par Claude
Boucle de ILLATS
Départ de la Rando 9 h20 Eglise (Temps de trajet estimé 39 mn)
SAMEDI 28 Novembre : ½ journée 13 km conduite par Jacques
Boucle de LESTIAC
Départ de la Rando 14 h 20 Eglise (Temps de trajet estimé 40 mn)
Téléphone des Animateurs :
Philippe : 06.38.38.34.54 Bernard : 06.16.27.66.33
Jacques : 06.71.00.31.26 Claude : 07.72.14.11.29 ou 09.64.21.56.63
Pour toute demande de renseignement concernant la randonnée, veuillez appeler (la veille ) l’animateur concerné précisé sur le calendrier.
N’oubliez pas de consulter votre boîte mail ou votre portable la veille de la randonnée, en cas de modifications concernant la randonnée.
Pensez à avoir, toujours, dans votre sac à dos : GEL HYDROALCOOLIQUE , un système d’éclairage, de l’eau, votre trousse à pharmacie personnelle, votre carte vitale et votre licence , et le numéro de téléphone de la personne à contacter en cas d’urgence.
Randonner permet de discuter….. MAIS LES DISCUSSIONS A CARACTÈRE POLITIQUE OU RELIGIEUSE SONT PROSCRITES.
Les inscriptions ont repris à l’US Cenon Karaté. Rendez-vous donc les lundis, mardis et mercredis de 18h30 à 20h.
Le karaté traditionnel reprendra sur le tatamis le lundi 14 septembre? pour les ados et adultes? dans le respect du protocole sanitaire fédéral et des préconisations municipales. Les enfants reprendront le lundi 28 septembre.
Pour plus d’infos : RDV sur la page karaté
L’année 2020 restera marquée par une crise sanitaire sans précédent. Si le confinement et les mesures de distanciation physique qui ont suivi nous ont obligés à interrompre nos activités en fin de saison, nos adhérents, bénévoles, éducateurs, salariés et leurs familles ont fait preuve d’une grande imagination pour garder la forme et vaincre l’ennui. Grâce aux réseaux sociaux notamment, nous avons pu nous délecter de leurs challenges, entraînements à distance et autres gags sportifs !
Avec cette campagne de rentrée, nous souhaitons rendre hommage à tous ceux qui ont continué à faire du sport à la maison, dans des espaces souvent réduits, avec des équipements souvent inadéquats, mais toujours avec passion et détermination.
Quelles que soient les conditions dans lesquelles nos 19 sections devront reprendre leurs activités en septembre, nous serons prêts pour vous garantir une pratique en toute sécurité. Nous avons hâte de revoir nos 2 500 licenciés, d’accueillir nos nouveaux adhérents au sein de notre grande famille du sport et de recommencer à vivre ensemble de fantastiques moments sportifs !
Retrouvez notre vidéo « Motivés comme jamais ! » sur notre page Facebook pour la liker, commenter et partager sans modération ! Et découvrez en bonus nos stories dès les prochains jours…
Tout le mois de septembre, l’US Cenon s’affiche également dans les rues de Cenon, chez les commerçants et se glisse même dans vos boîtes aux lettres ! Si vous aimez notre campagne, n’hésitez pas à en parler autour de vous 😉
Une très bonne nouvelle : l’assouplissement des contraintes sanitaires et la possibilité d’organiser les déplacements en minibus (avec un masque obligatoire pour tous) nous ont permis d’établir une programmation presque identique, sur le plan philosophique, aux étés précédents…
Les sorties à Cazaux, le kayac, l’accrobranche, le stand-up paddle, la voile, le VTT ou encore le tir à l’arc viendront colorer des activités cenonnaises plus traditionnelles.
Souhaitons que le soleil soit au rendez-vous pour que nos enfants fassent le plein d’énergie, avant de reprendre les chemins de l’école et la vie normale que nous sommes tous impatients de pouvoir retrouver.